Réamhrá

An seomra aclaíochta   is féidir le sorcóir bata an ghluaiseacht agus an strus a bhaineann le tuirse agus pian a laghdú go héifeachtach. Nuair a bhíonn do matáin tinn ó thuirse agus teannas, laghdaigh go héifeachtach trí massage compordach, faoiseamh a dhéanamh ar an tinneas muscle, cuir deireadh le tuirse, neart coirp a athbhunú. Agus tendons Supple, feabhas a chur ar scaipeadh fola. Gach cuid den mhaolú muscle daingean tar éis aclaíochta.

Gnéithe

• Deartha chun fíochán domhain, suathaireacht choirp iomlán a thabhairt duit.

• Faigheann tú réidh le muirmhíle agus déine i do matáin.
• Méadaíonn Sreabhadh Fola A Laghdaíonn tinn, Stiffness     agus Péine agus Cabhraíonn sé le hAisghabháil Níos tapúla ó Workouts.
• Méadaíonn Solúbthacht.